ラジオ番組ゲスト出演のお知らせ☆

　ブログご無沙汰しております。。
　前回の投稿が、、約１年前。。。
　
　気をとりなおして！
　
　あさっての夜の話になりますが、裸足ランニング関連でFM福岡のラジオ番組にゲスト出演いたします！
　
　番組は、毎週土曜日の夜に放送されている、「おいしい話、うれしい時」
　出演回は、以下の２回です。
　
　　第１回　４月５日(土) 21:00～21:30
　　第２回　４月１２日(土)21:00～21:30


　お時間の合う方、良かったら聴いてみてください。
　無理を言って音楽も選曲させていただいたので、「音楽は好きだけど、運動はちょっと、、、」っていう方にも、個人的には聴いてみてもらえたらな～と思います。
　逆にたまたまラジオや音楽が好きで何となく聴いていた人が、「お、この音楽好きだな。なになに、裸足ランニングクラブ！？」みたいな流れがあったら個人的には超ウレシイです笑。
　
　自分の中で、ランニングはランニング、音楽は音楽、っていうふうに、全くの別世界の話とはちっとも思ってないですし、むしろ同じ地平線上にあります。
　僕がセレクトした音楽にもしピンと来たら、それは、裸足ランニングを体験したらピンとくる感覚ときっと近いんじゃないかなと。
裸足ランニングというテーマに絡めて、極めてシンプルな、大好きな４曲をセレクトしました。
FM福岡の数万曲のアーカイブに登録がなかったそうなので、FM福岡では初オンエアということになるのかもしれません。

　いやしかし、短時間で、相手にすっと伝わるように簡潔に話すって、すごく難しいですね。。
　気付いたら、頭で話してしまっている。台本を目で追ってアタフタしている。
　糸井重里さんの言葉で、「10言いたいことがあっても１に絞って言う」みたいな言葉があったと思うんですけど、重みがあるなぁと。
　普段のコミュニケーションにおいても、大事なところな気がします。
　一方通行のコミュニケーションを気付かずにやってる人、けっこういますよね。
　そうゆう方は色んな癖があることが多い。
　
　体で話すこと。無意識領域へのアクセス回路を遮断しないこと。
　裸足ランニングともすごくつながっていると思います。
　
　お相手をしてくださったDJエイジさんはさすがプロ。
　姿勢は乱れないし、リラックスしつつ、体全体で発声していた。
　ここ最近、姿勢や歩き方を意識してたはずなのに、緊張してて、気付いたら背骨が曲がった状態で話していました。
　走り方や歩き方、癖とかでもそうなんですが、緊張している時や疲れている時に、過去から引きずっている癖があちこちに出てきます。
　ランニングに関して言えば、その癖を、いかにはっきりと認識し、自身の体と対話しながら、微調整していき、ニュートラルな状態にしていくか、っていう点がすごく大切じゃないかなと感じています。
　裸足だと、自分の癖に気付きやすいという点も、裸足の良い所のひとつだと思います。
　
　
【余談】
　テレビ、毎日どのくらいの時間、見てますか？
　テレビを見ている時、全身、固まってます。
　すごく体に悪そう、って、最近ふと感じました。
　ラジオは体も心ももっとニュートラルな状態でいられますよね。
　
　たまにはテレビを消して、体をほぐすエクササイズなんてしながら、ラジオを聴いてみるのはいかがですか。
　　
　
　原田 尊
　

「裸足ランニングクラブ福岡 設立１周年記念！懇親会」 開催のお知らせ☆

みなさまこんばんは！
日にちが迫っていて恐縮なのですが。。

当クラブの設立１周年記念を吉野剛さんとお祝いする懇親会のお店と時間、内容が決まりましたので、ご案内させていただきます☆


【裸足ランニングクラブ福岡 設立１周年記念！懇親会の概要】

◆開催日時：平成25年5月24日（金）21:00～23:00
◆開催場所：Quod （福岡市中央区今泉1-18-28 4F）
◆参加費：4000円（野菜をふんだんに使ったボリューム満点のお料理８品と約70種のドリンク２時間飲み放題付き！）
◆お申込み：hadashi.fukuoka ｱｯﾄ gmail.com もしくは原田宛てにお名前と参加人数を添えてfacebookメッセージでも大丈夫です！
◆お申込み〆切り：5月20日まで（短いですがご協力お願いします！）
◆協力：way大濠

2012年4月に有志数名でクラブを設立して以来、おかげさまで、徐々に参加してくださる方が増えながら、早１年が経ちました。
今回、吉野剛さんの来福に合わせて、19:00～20:00までが吉野さんもご参加するスペシャル練習会、その後、設立１周年をお祝いする懇親会を、吉野さんと一緒に開催したいと思います☆
天神の夜景が見渡せる４Fのお店で、とっても雰囲気の良いお店を貸し切って開催しますので、ゆっくり寛いで、みんなでおしゃべりと飲み食いを楽しみませんか☆
今回、吉野さんのご希望が「もつ鍋」ではなく笑、「九州の美味しい野菜が食べたい！」だったので、お店の方にリクエストしてメニューを組んでいただいています。

「Quod」の食べログページ ⇒ http://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400103/40021277/


下見に行きましたが、テラス席も含めてほんと素敵な空間☆
「Quodに行ってみたいから参加！」でも結構です笑。

小さなお店なので、３０名様ほどでいっぱいになりますが、裸足ランやVibram 5fingersにご興味のあるご友人など、この会が初参加となる方でももちろん大歓迎です☆

また、練習会後に着替えやシャワーなど利用されたい方は、原田の職場である「way大濠」にて、「裸足ランニングクラブ福岡のメンバーです」と言っていただければ、通常700円⇒500円で今回ご利用いただけます！

練習会の前にwayで荷物を預けて着替え⇒練習会に参加⇒wayに戻ってシャワー＆着替え⇒懇親会会場に移動

という流れでご利用いただけます。

こうして素敵な会を開催できることになったのも、一緒に裸足ランを楽しんでくださっているみなさまのおかげです。　
今年もほんわかと、楽しく盛り上がっていきたいと思います。

みなさまのご参加をお待ちしております☆

裸足ランニングクラブ福岡 代表
原田 尊

緊急投稿！ 全国一斉“ララムリ祭り”を福岡からも応援しよう！

個人的にてんやわんやの中、ブログで初めてのイベント情報のお知らせです！
当グループのfacebookグループにご参加いただいている方はご存知の方もいらっしゃると思いますが、来たる２月３日（日）、全国および海外で一斉に “ララムリ祭り” が開催されます！

“ララムリ”とは、　裸足ランニング、裸足系シューズのムーブメントの火付け役となった、すべてのランナー必読の書と言いきってしまいたい「Born to Run」に出てくるタラウマラ族の人々が自らを呼ぶ呼称で、「走る民」を意味しています。
　
現在、タラウマラ族の人々が暮らすメキシコの山奥が大変な旱魃に見舞われており、日々の暮らしにとても困っているそうです。
　
そこで、３月３日にメキシコの同地で開催される「Ultra Marathon Caballo Blanco」というウルトラレースに合わせて、日本からも応援を届けよう！という趣旨で、今回のイベントが企画されています。
日本で裸足ランニングを広めた立役者、吉野剛さんが主催する裸足ランニングクラブの福岡ブランチとして活動している「裸足ランニングクラブ福岡」でも何かしてもらえませんか？と、走る.jp代表の山田さんからお声をかけていただきました！
　

福岡では、２月３日に以下のチャリティイベントを開催します！

（ほんとにギリギリでごめんなさい！）
　

緊急企画！ “ララムリ祭り” in 福岡 

開催日時：２０１３年２月３日（日）　10:00～15:30
プログラム：
　10:00～11:00　大濠公園での「裸足ランニングクラブ福岡」練習会
　　　　　　　　　　＆初体験者ワークショップ
　　　　　　　　　　※集合場所は公園北側の能楽堂前です。
　11:00～11:45　大濠公園に隣接する「way大濠」にて着替え・シャワータイム
　12:00～13:30　「way大濠」内スタジオにてＤＶＤ「人は走るために生まれた
　　　　　　　　　　～メキシコ山岳民族・脅威の持久力～」上映会
　13:30～15:30　「way大濠」おとなりの「Palm Beach」さんでランチ交流会
　　　　　　　　　　（※実費。1200円でアフターコーヒー付き！）

参加費：５００円（全額チャリティ募金となります！）
　　　　　 ※個人的な募金も受け付けております。
持ち物：運動着、水分、タオル、必要な方はお風呂セット
　　　　　（シャンプー類は備え付け、レンタルタオルは100円でwayにあります）
注意事項：ランチの予約が必要ですので、イベントの趣旨にご賛同いただける
　　　　　　　方は必ず　hadashi.fukuokaｱｯﾄgmail.comまで、メールでのご予約、
　　　　　　　もしくはfacebookグループ内の投稿にコメントをお願いします。
主催：裸足ランニングクラブ福岡
協賛：way大濠、Palm Beach
お問合せ：不明な点などありましたら、hadashi.fukuokaｱｯﾄgmail.com
　　　　　　　クラブ代表 原田 尊まで
　　
　
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（個人的なつぶやき）
福岡では、去年４月より毎月３回、継続して開催している練習会に合わせて、裸足ランの先生とも言えるタラウマラ族の人々を知ろうということで、ＤＶＤの上映会と、あまり交流会をできていないので、ランチ交流会を開催することにしました。
福岡ではすでにタラウマラの人々が履いているシューズ「ワラーチ」をベースにして開発されたルナサンダルのＤＩＹキットを共同で取り寄せて、２回の自作ワークショップを開催しています！
クラブ内にウルトラマラソン好きのとても素敵な面白いランナーの方がいて、先生をしてくださったのです。
今後も作りたい人がきっと出てくると思うので、リクエストはいつでもお待ちしています！

いつも練習会に来てくださっているいる方も、タイミングを逃してまだ練習会に参加できずにいた方も、今回のイベントで初めてクラブを知ってくださった方も、大歓迎です☆
way大濠はcafe galleriaに加えて、今年から加わった私原田の新しい職場なのです。
今回のイベント趣旨を説明したところ、無料で施設を使わせていただけることになりました！
また、Palm Beachさんはとてもきれいなイタリアンカフェレストランで、アフターコーヒーをサービスしていただいています！

　
吉野さんが来福された時や年末のスタバお茶会、新年の走り初めイベントのほか、なかなかメンバーの方々が集まってゆっくり交流できる機会がなかったので、この機会にぜひ、裸足ランムーブメントのルーツを知っていただくとともに、福岡でも裸足ランニングを楽しんでいる人たちがいること、一緒に楽しめる場があることを、知っていただけたら幸いです。
　
今回のイベント参加費は、全額チャリティ募金として、「Ultra Marathon Caballo Blanco」に出場する８人の日本人選手に託されて、現地でタラウマラの人々を支援されている団体の方々に直接届けられます。
みなさまのご参加をお待ちしております！　

原田 尊